Mon fonctionnement : méthode et matériel de coaching sportif à domicile
De ton premier bilan à tes résultats mesurés : voici comment on travaille ensemble.
Mon approche en 3 étapes
Le matériel que j'apporte chez toi
Il sert d'abord à faire ton bilan complet, puis à t'entraîner avec précision, séance après séance.
Cardiofréquencemètre
Suivi cardiaque précis
Rameur pliable
Cardio complet
Volant d'inertie
Renforcement musculaire
Monitoring temps réel
Feedback instantané
Dynamomètre
Mesure de force
Électromyographe
Analyse musculaire
Tu suis tout dans ton espace athlète
Tes mesures, tes courbes et tes objectifs sont réunis dans un tableau de bord personnel, accessible à tout moment.
Ce que je te garantis
Méthodes scientifiques
Approche basée sur les dernières recherches en physiologie du sport
Matériel de pointe
Équipements professionnels utilisés par les athlètes de haut niveau
Flexibilité horaire
Séances adaptées à ton emploi du temps, directement chez toi
Suivi personnalisé
Accompagnement individuel avec analyse continue de tes progrès
